امروز سیگارهایتان را خاموش کنید
امروز سیگارهایتان را خاموش کنید

روز بدون دخانیات بهترین فرصت برای فرهنگ‌سازی هرچه بیشتر ترک محصولات دخانی و البته کسب آگاهی عمومی برای کنار گذاشتن این محصولات است.

 

سارا تقی‌زاده؛ لطفا در زمان مطالعه این مطلب، سیگارهایتان را دور بیندازید و شلنگ قلیان‌هایتان را رها کنید. امروز روز جهانی بدون دخانیات است و در سراسر دنیا امروز را به عنوان روز مبارزه با دخانیات می‌شناسند. حالا ما توقع نداریم شمشیرهایتان را بیرون بکشید و هفت تیرهایتان را پر کنید و به جنگ بروید، اما لااقل در هنگام خواندن این مطلب، دخانیاتتان را غلاف کنید.

سالانه حدود ۶ میلیون نفر بر اثر بیماری‌های ناشی از دخانیات جان خود را از دست می‌دهند و پیش‌بینی می‌شود که این تعداد تا سال ۲۰۳۰ به بیش از هشت میلیون افزایش داشته باشد. آماری وحشتناک که نشان دهنده جدیت سلاحی به نام دخانیات است که چه به صورت مستقیم و چه به صورت غیر مستقیم و فقط با تنفس گاز حاصل از مصرف دخانیات دیگران، جان‌ها را می‌گیرد. از این رو، به ابتکار سازمان ملل، هر ساله به مناسبت گرامی‌داشت روز جهانی بدون دخانیات در تاریخ ۳۱ ماه می مصادف با ۱۱ خرداد، اقدامات هماهنگ و گسترده ای در سراسر جهان، پیرامون شعار سازمان جهانی بهداشت، با هدف ارتقای سطح آگاهی جامعه جهانی در مورد مضرات مصرف محصولات دخانی و پیشگیری از مصرف دخانیات انجام می گردد.

این هفته بهترین فرصت برای فرهنگ‌سازی هرچه بیشتر ترک محصولات دخانی و البته کسب آگاهی عمومی برای کنار گذاشتن این محصولات است. توصیه سازمان بهداشت جهانی در برگزاری روز جهانی بدون دخانیات، پشتیبانی و تقویت سیاست‌ها با هدف افزایش تقاضای ترک و توسعه دسترسی به خدمات مشاوره و ترک دخانیات در بخش دولتی و خصوصی، راه‌اندازی خط ملی تلفنی ترک دخانیات، ایجاد محیط‌های حمایت‌کننده عاری از دخانیات، اطلاع‌رسانی و افزایش آگاهی از تاکتیک‌های صنعت دخانیات است.

شاید در نگاه اول کنی سخت به نظر برسد که از چیزی بعد چند ماه و چند سال استفاده دل بکنید؛ شاید که نه! قطعا سخت است، اما مقایسه‌ها هستند که کارهای دشوار را راحت‌تر می‌کنند. مقایسه بین داشتن فرزندی با ریه‌های مشکل دار صرفا بخاطر لذت چند دقیقه‌ای شما، یا داشتن فرزندی سالم. فرزند پاره‌ای از تن آدم است! نمی‌شود زندگی و سلامتش را با لذت‌هایی بی هدف تاخت زد! یا اصلا مقایسه بین کم کردن روزهای زندگی ریه‌هایتان، یا سلامتی آن‌ها! مقایسه میان سرطان و زندگی بدون سرطان! همین مقایسه‌ها و توجه به شدت عمق فاجعه که باعث نام‌گذاری یک هفته به نام هفته بدون دخانیات، باعث می‌شود کمی بیشتر روی انتخاب تفریحات و لذت‌ها و راه‌های فرار از مشکلاتمان فکر کنیم.

مرگ فقط برای همسایه نیست؛ امیدواریم با بالا رفتن سطح آگاهی جامعه، مصرف دخانیات، جان‌های کمتری را بگیرند.

  • نویسنده : سارا تقی‌زاده